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顾潇潇叫住她(tā )们(men )，陈美率先停(tíng )下(xià )，几(jǐ )人不解的看着她。

对上他黑气沉沉(chén )的(de )脸，她莫名一(yī )惊(jīng )，缩了缩脖子，恨不得找个地方转进去(qù )。

他突然觉得，自(zì )己(jǐ )跟这么个脑残生气，真是最大的失(shī )误(wù )。

说着她又要(yào )往(wǎng )下(xià )倒，顾潇潇干脆把她被子掀了：这可(kě )是你之前说的要(yào )加(jiā )训(xùn )，赶紧起来，难道你还想一直输给(gěi )吴(wú )倩倩不成？

一(yī )提(tí )起(qǐ )这(zhè )个，蒋少勋眼皮没忍住抽了抽：别(bié )跟(gēn )我提她。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )无(wú )奈扶额：你们不用管这些原理，只(zhī )要(yào )记住跑步的时候(hòu )三(sān )步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就(jiù )对(duì )了，这点能做(zuò )到(dào )吗(ma )？

最开始是摆臂问题，所有的习惯，都是长期持续形(xíng )成(chéng )的(de )，既然如此，她就让她们形成正确(què )姿(zī )势的习惯。

你(nǐ )们(men )俩(liǎng )呼(hū )吸没什么问题，但是跑步的姿势不(bú )对，美丽和乐乐(lè )，你(nǐ )们俩也有这个问题。